Домашняя пыль — это странная смесь, в которую входят частички, осыпающиеся с тканей, домашних животных, растений и насекомых. Но самый скверный компонент смеси, вызывающий чаще всего насморк, чихание и слезотечение из глаз, — клещи домашней пыли. Эти похожие на паучков животные так малы, что в одном грамме пыли их может быть тысячи. И у многих из нас они вызывают аллергию.
Клещи домашней пыли скапливаются в постельном белье, коврах и обивке мебели, где они питаются чешуйками кожи людей. Там они кормятся и испражняются. Микроскопические клещи настолько легкие, что могут взвиваться в воздух, когда вы идете по ковру, переворачиваетесь в кровати или садитесь на мягкий стул. Если аллергическая реакция возникает у вас на пыль, то чаще всего ее вызывают фекалии этих клещей. К сожалению, надежного средства от этих виновников вашего чихания еще не существует, однако вы можете изгнать их из дома, воспользовавшись следующими рекомендациями д-ра Пленси.
Чаще стирайте. Горячая вода творит чудеса, когда речь идет об избавлении от клещей и их остатков. Постельное белье следует менять один-два раза в нед&тю. Одеяло необходимо стирать один-два раза в месяц, а покрывало — раз в неделю. Все постельное белье надо стирать при температуре выше 55°С.
Пользуйтесь хлорным отбеливателем, который служит еще одним эффективным средством против клещей. Следите также; за тем, чтобы постельное белье было действительно сухим, поскольку сырость способствует размножению клещей.
Обзаведитесь новым матрасом. Старые ватные и пружинные матрасы как нельзя лучше устраивают клещей. Если у вас старый ватный или пружинный матрас, то лучше заменить его новым, сделанным из современных материалов.
Избавьтесь от них. Матрас, заполненный водой, может стать прекрасным способом избавиться от пыли. Однако д-р Пленси предупреждает, что нельзя позволять пыли скапливаться в раме вокруг водяного матраса или между матрасом и рамой. И обязательно почаще стирайте чехол матраса, поскольку на нем могут поселяться колонии клещей.
Откажитесь от перьев. Пользуйтесь подушками, наполненными синтепоном или другим синтетическим волокнистым наполнителем, а не пером. Клещи любят питаться микроскопическими частичками, осыпающимися с перьев, а перья и сами могут быть аллергеном. Не используйте перьевые стеганые одеяла но той же причине. Если вам нравятся стеганые, то выберите одеяло с синтепоном.
Уберите сувениры. Постельные принадлежности — не единственное место для клещей в спальне. «Вы должны убрать из спальни все, на чем скапливается пыль, — советует Поль Ратнер, аллерголог из Сан-Антонио, — в том числе чучела животных, разнообразные безделушки и даже книги».
Сократите количество мебели. Каждый лишний предмет может быть местом скопления клещей. «Я бы не стал вешать на окна тяжелые шторы, — замечает д-р Ратнер, — а отдал бы предпочтение деревянным ставням или жалюзи, которые легче чистить». Он рекомендует также убрать лишнюю мебель, которая не нужна в спальне, особенно с матерчатой обивкой. И непременно очищайте верхнюю сторону потолочных вентиляторов.
Замените ткань на винил. Абажуры из ткани весьма нежелательны, поскольку они, как магнит, притягивают и накапливают пыль. Винил куда лучше.
Отдавайте предпочтение гладким поверхностям. Когда поку-паете мебель, то лучше выбирать непроницаемые покрытия, такие.
как натуральная или искусственная кожа, замечает д-р Пленси. Эти поверхности легко очищать.
Выбросьте ковер или купите ковер плотного плетения. Лучше всего паркетный пол, покрытый в нужных местах маленькими ковриками, которые легко стирать; можно покрыть пои линолеумом или кафелем, но не ковром, считает д-р Пленси. Ковры обычно становятся рассадниками клещей домашней пыли.
Во всяком случае, ковер должен быть плотным. Д-р Пленси рекомендует заменять его новым каждые пять лет. Коврик-циновка куда лучше, чем ковер с длинным ворсом. Циновки имеют очень плотное плетение, свободные волокна в них очень короткие, тогда как обычный ковер мягче и толще. А чем мягче и толще ковер, тем больше пыли может накопиться в его нижних слоях.
Очищайте воздух. «Система отопления и кондиционирования может играть важную роль в борьбе с клещами», — считает д-р Пленси. Радиаторы, расположенные над плинтусами, — хороший выбор, поскольку они не поднимают пыли. Но если у вас установлена система принудительной вентиляции, он рекомендует поставить в зоне забора воздуха высокоэффективный фильтр для улавливания мельчайших частиц, чтобы снизить количество пыли, попадающей в дом.
«Высокоэффективный фильтр удаляет из воздуха 99,97% взвешенных частиц, которые вызывают симптомы аллергии. Исходно он был разработан для удаления радиоактивной пыли в стратегических подземных командных центрах, чтобы находящиеся там люди были защищены в случае ядерной войны. В дальнейшем эта технология была рассекречена для использования в промышленности и медицине и стала доступна всем. Для поддержания эффективности этого фильтра достаточно заменять его каждые 6—12 месяцев, в зависимости от того, насколько часто он используется и насколько сильно загрязнен воздух», — отмечает д-р Пленси. Установить фильтр вам помогут те же специалисты, которые обслуживают систему отопления и кондиционирования воздуха.
Осушайте атмосферу. Клещам домашней пыли, чтобы расти, необходима влага, поэтому людям, страдающим аллергией на клещей, следует поддерживать влажность на низком уровне, советует д-р Пленси. Для измерения влажности используют устройства, называемые гигрометрами, а для ее понижения применяют осушители. Кроме того, старайтесь, чтобы влажный воздух не поступал в комнаты, а на кухне поставьте вентиляторы, чтобы пар от приготовляемой пищи выводился на улицу, а не распространялся по дому.
Кондиционирование тоже хорошо помогает снизить влажность, отмечает д-р Пленси. Но он не советует использовать испаряющие кондиционеры (так называемые «сырые» кондиционеры), поскольку они могут способствовать росту многих незаметных глазу организмов, в том числе и клещей домашней пыли.
Удалитесь на время уборки. «Уборка пылесосом может быть очень эффективным способом борьбы с этими клещами», — убежден д-р Пленси. Однако он обращает внимание на то, что большинство пылесосов неэффективны и лишь рассеивают пыль по дому. Если вы чувствительны к пыли, то имеет смысл потратиться на пылесос с высокоэффективным фильтром. Уборку дома должен производить член семьи, не страдающий аллергией. «Я также рекомендую аллергику уходить из дома на время уборки», — добавляет д-р Пленси.
Вытрите и выбросьте. Вытирая пыль с гладких поверхностей, следует наносить на тряпку какое-нибудь специальное средство, например жидкость для полировки мебели, помогающее собрать пыль, советует д-р Пленси. Пользуйтесь одноразовыми тряпками, и когда она становится грязной, берите другую. Так вы действительно будете удалять пыль из дома, а не переносить ее с одного места на другое.
Удаляйте пыль из труднодоступных мест. «Вспомните о таких местах, о которых вы обычно забываете», — замечает д-р Пленси. К труднодоступным местам можно отнести высоко расположенные трубы, верхние части мебели и дедушкиных часов.
Возьмите клещей «на мушку». «Есть множество безопасных природных веществ, называемых акарицидами, например акаро-сан, сделанных на основе бензоатов, которые подавляют рост и размножение клещей», — рекомендует д-р Ратнер. Акарициды снижают численность клещей, но не заменяют другие меры.
Эти средства надо просто нанести на ковер или на обивку мебели, оставить на несколько часов, а затем хорошенько пропылесосить. Приобрести акарициды можно в хозяйственных магазинах.

Пока нет комментариев.

RSS фид для комментариев на эту статью.

Извините, комментирование на данный момент закрыто.